Автор книг
Бретт Клика
Бретт Клика тренер в институте Human Performance Institute в Орландо. Он разрабатывает упражнения и планы тренировок для своих клиентов от профессиональных атлетов до топ-менеджеров корпораций. Бретт автор статей про интервальные тренировки… ещё
Автор книг
Бретт Клика
Бретт Клика тренер в институте Human Performance Institute в Орландо. Он разрабатывает упражнения и планы тренировок для своих клиентов от профессиональных атлетов до топ-менеджеров корпораций. Бретт автор статей про интервальные тренировки… ещё
Цитата
Рецепт сохранения отличного здоровья и долголетия незамысловат: встаньте, хорошенько пропотейте, добавьте свой вариант и повторите все.
Главная книга
7 минут на фитнес
50 готовых планов комплексных тренировок на 7 минут с подробными иллюстрациями.
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу