Джефф Хейден колумнист и редактор журнала Inc., соавтор множества книг. Его публикации читают 2 миллиона человек в месяц. Используя свои собственные рекомендации, он справился с лишним весом и финишировал в горной велогонке на 107 миль. Для своей книги он опросил многих успешных людей и пришел к простому выводу: все они формируют полезные и эффективные привычки и неукоснительно их придерживаются.
Автор книг
Джефф Хейден
Джефф Хейден колумнист и редактор журнала Inc., соавтор множества книг. Его публикации читают 2 миллиона человек в месяц. Используя свои собственные рекомендации, он справился с лишним весом и финишировал в горной велогонке на 107 миль. Для своей книги он опросил многих успешных людей и пришел к простому выводу: все они формируют полезные и эффективные привычки и неукоснительно их придерживаются.
Цитата
Поставьте перед собой цель. Подумайте, что требуется для ее достижения. Вполне возможно, для этого вам нужно будет делать совсем не то, что вам хочется, и это нормально. Не будьте реалистом при постановке цели, но будьте им п…
Очень практичное руководство по поиску и поддержанию мотивации для больших свершений. Поможет прокачать силу воли, правильно ставить цели, обзавестись полезными привычками, сделать каждый свой день продуктивным и добиться успеха.
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.