Автор книг
Максименко Александр
aleksandr_maksimenko
Александр Максименко постоянный автор ЗОЖНИКА , сертифицированный FPA фитнес-нутрициолог, сооснователь проекта Bezdiet. Получает второе высшее образование в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины. Специализация: с… ещё
Автор книг
Максименко Александр
aleksandr_maksimenko
Александр Максименко постоянный автор ЗОЖНИКА , сертифицированный FPA фитнес-нутрициолог, сооснователь проекта Bezdiet. Получает второе высшее образование в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины. Специализация: с… ещё
Цитата
Любите жареный картофель — включайте его иногда в рацион, не представляете жизнь без мороженого — ешьте, хотите кусочек торта — вы можете себе это позволить. Главное, чтобы продукты из категории «нездоровой» пищи не становили… читать далее
Главная книга
Книга зожника
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли. На основе научных публикаций. От основателей проекта «ЗОЖНИК».
Книги автора
Физкультура, питание и здравый смысл
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу