Книги о долголетии

Книги для тех, кто планирует прожить как можно дольше и сохранить здоровье до глубокой старости. Вы найдете ответ на вопрос, какие обстоятельства — от рациона до жизненных установок — способствуют долголетию. Под обложками вас ждет множество рекомендаций по образу жизни, профилактике заболеваний, правильному питанию, спорту, медитации, сохранению интеллекта и памяти.

МИФ доставит книги к вам домой

Добавьте в корзину книги и товары
Добавим подарок в каждый заказ от 1 500 ₽
Укажите
адрес
доставки
Ждите
курьера
Акция закончится
через {{ action.days }}
завтра сегодня
Условия доставки

Ключевые книги

Бестселлер
Transcend. Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман

Transcend

Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман

Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего

  
Голубые зоны. Дэн Бюттнер

Голубые зоны

Дэн Бюттнер

Научное исследование привычек долгожителей

  

Остальные книги по теме

Бестселлер
Кишечник и мозг. Дэвид Перлмуттер

Кишечник и мозг

Дэвид Перлмуттер

От автора бестселлера «Еда и мозг»

  
Бестселлер
Китайское исследование. Колин Кэмпбелл

Китайское исследование

Колин Кэмпбелл

Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье

  
Болезни отменяются. Дин Орниш и Энн Орниш

Болезни отменяются

Дин Орниш и Энн Орниш

Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями

  
Зажги себя!. Джон Рэйти и Эрик Хагерман

Зажги себя!

Джон Рэйти и Эрик Хагерман

Как физическая активность влияет на мозг

  
Голубые зоны на практике. Дэн Бюттнер

Голубые зоны на практике

Дэн Бюттнер

Детальный план для долгой и здоровой жизни

  
Растительная диета. Линдси Никсон

Растительная диета

Линдси Никсон

Подробный гид по растительной диете

  
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты. Дэл Шруф и Лиэнн Кэмпбелл

Китайское исследование: простые и быстрые рецепты

Дэл Шруф и Лиэнн Кэмпбелл

Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла

  
Мозг на пенсии. Андре Алеман

Мозг на пенсии

Андре Алеман

Как дожить до старости и сохранить интеллект и память

  
Полезная еда. Колин Кэмпбелл

Полезная еда

Колин Кэмпбелл

Продолжение бестселлера «Китайское исследование»

  
100 самых полезных продуктов.

100 самых полезных продуктов

Полезно — значит вкусно

  
Здоровые рецепты доктора Ионовой. Лидия Ионова

Здоровые рецепты доктора Ионовой

Лидия Ионова

Здоровые привычки за 12 недель

  
Рецепты здоровья и долголетия. Лиэнн Кэмпбелл

Рецепты здоровья и долголетия

Лиэнн Кэмпбелл

Рецепты здоровья и долголетия

  
Здоровые привычки. Лидия Ионова

Здоровые привычки

Лидия Ионова

Здоровые привычки

  
Скоро
Переходи на растительное. Лани Мюлрат

Переходи на растительное

Лани Мюлрат

Путь к здоровой растительной диете

  
Скоро
Сила растений. Рич Ролл и Джули Пайатт

Сила растений

Рич Ролл и Джули Пайатт

Руководство по здоровому растительному питанию для всей семьи

  
Скоро
Вилки вместо ножей на практике. Алона Пульде и Мэтью Ледерман

Вилки вместо ножей на практике

Алона Пульде и Мэтью Ледерман

Пошаговый план по культовому фильму «Вилки вместо ножей»

  
Поделиться
Поделиться
Поделиться