в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount }}
Корзина
Доставим в город {{ headerCity.name }}
сегодня за  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги

Как пережить черную полосу и двигаться вперед

Мне очень нужен профессиональный совет. Я сейчас стараюсь сформировать библиотеку книг для людей, которые из-за войны на востоке Украины потеряли всё — дом, работу, а кто-то и родных. Прошу рекомендовать мне литературу вашего издательства для более грамотной помощи. Этим людям нужно начинать жизнь сначала, а им это пока тяжело. Хочу помочь, своих сил и опыта в этом деле не хватает.
Катенька Фея

Добрый день! Совсем недавно, отвечая на письма читателей, я прочитала сообщение от психолога Валентины. Она живет в Украине и сама оказалась в нелегкой ситуации. В переписке читательница попросила прислать ей книгу «Депрессия отменяется». Ей очень хотелось найти поддержку и успокоить других людей. Валентине помогли советы автора — практикующего психотерапевта. Так же, как и мне, когда в моей жизни была черная полоса.

Для меня спасением стала книга «Непобедимый разум». Она помогла мне стать сильнее и справиться с испытаниями и проблемами. Например, один герой книги умирал от рака. Он преодолевал невыносимые боли, но не потерял себя и даже поддерживал своих близких.

Непобедимый разум

Еще рекомендую «Осознанность» — книгу, которая помогла моей подруге справиться с мрачными воспоминаниями. По ее словам, упражнения из книги учат «отпускать» все плохое.

Осознанность

А другая моя знакомая, потерявшая близкого человека, рассказывала, что ей стало легче дышать после книги «Спасти заложника». Она практически начала жизнь заново, снова научилась радоваться и находить смысл в каждом прожитом дне.

Все эти книги помогут справиться с потерями. А когда станет чуть легче — можно почитать вот эти: «Что тебя останавливает?» (вдохновит на покорение новых вершин), «Выйди из зоны комфорта» (научит добиваться успеха в любой сложной ситуации), «Будь лучшей версией себя» (расскажет, как перевернуть жизнь и изменить себя к лучшему), «Стартап без бюджета» и «Сделай себя сам» (для тех, кто готов открыть свое дело), «В этом году я» (поможет добиться своей мечты).

Ирина Балманжи, копирайтер-маркетолог издательства «МИФ»

Похожие советы