Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Железный человек. Суперсила: есть только полезное и не забывать о зарядке

Фитнес-тренеры отказываются от вас, потому что чувствуют свою неполноценность. Вы знаете, что съесть, чтобы похудеть, сколько раз отжаться, чтобы отдохнуть, и как превратить путь до работы в триатлон-дистанцию. Вот несколько книг, которые помогут вам стать еще железнее.


21 товар
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Саморазвитие
  • Здоровье и медицина
Бестселлер
-30%
Кишечник и мозг
От автора бестселлера «Еда и мозг»
872 ₽
1 245 ₽
Самый эффективный бег по правилу 80/20
837 ₽
1 195 ₽
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
1 117 ₽
1 595 ₽
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
872 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
Нет в наличии
Китайское исследование
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
Полностью переработанное издание книги №1 по триатлону
Поможет побороть аутоиммунные болезни
Поможет полюбить себя и свое тело
Бег = поток = ключ к счастью и высоким результатам
Международный бестселлер
Как победить пищевую зависимость
Уроки анализа футбольных матчей
Как физическая активность влияет на мозг
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Подробный гид по растительной диете
Поможет победить хроническую усталость
Подготовит к ультрамарафону и поможет улучшить результаты
Поможет прожить дольше
Правила жизни легендарного Брюса Ли
Советы для сверхмарафонца и рецепты веганских блюд