Издательство «МИФ»
Поиск
Войти0Вишлист
В город
пока не доставляем
Все условия ›

Заниматься йогой или медитировать

Хватит бегать как белка в колесе. Закройте глаза, дышите медленно и глубоко, сосредотачиваясь на дыхании. Не пытайтесь избавиться от мыслей, примите их и продолжайте дышать. Попробуйте уделять йоге или медитации хотя бы 10 минут в день ближайший месяц — вполне вероятно, что вас ждут интересные открытия (не только чакр).

С 5 по 18 октября все бумажные книги МИФа — со скидкой 30%, а электронные и аудиокниги — со скидкой 50%. Вернуться на главную страницу акции→
16 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Саморазвитие
  • Здоровье и медицина
  • Детство
  • Психология
  • Лайфстайл
Бестселлер
-20%
Силовая йога
Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги
1 702 ₽
2 127 ₽
Бестселлер
-20%
Искусство жить
Как стать осознаннее, счастливее и спокойнее
778 ₽
973 ₽
Бестселлер
-20%
Осознанность
Книга об осознанной медитации
1 106 ₽
1 383 ₽
Мудрость для преодоления сложных жизненных ситуаций
1 118 ₽
1 397 ₽
Пятиминутные тренировки, длительные комплексы, а также асаны для пар
1 379 ₽
1 724 ₽
Избавляемся от тревожности
856 ₽
1 070 ₽
Раскрывает практику осознанности и медитации
1 446 ₽
1 807 ₽
Поможет развить эмоциональную устойчивость
984 ₽
1 230 ₽
Поможет стать спокойнее и сосредо­точеннее
1 095 ₽
1 369 ₽
16 простых расслабляющих и успокаива­ющих ребенка поз
856 ₽
1 070 ₽
О счастье, спокойствии и осознанности
650 ₽
813 ₽
Йога для детей
856 ₽
1 070 ₽
Научит находить баланс в жизни и использовать способности по максимуму
Все о тревожности и о том, как ею управлять
16 простых поз для правильного начала дня
От автора бестселлера «Осознанность»
ГлавнаяПодборка книг — заниматься йогой или медитировать, 2022 года
8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 9 до 20  по будням
с 10 до 19 — в выходные
© 2004–2022
Издательство «МИФ»
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности