Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Стрессоустойчивость

Вы не всегда можете избежать стресса, но можете научиться правильно вести себя в этих ситуациях. Стресс не мешает думать, нормально спать и есть. На этой полке — книги о том, как бороться со стрессом любыми подручными методами: от умиротворяющих историй и раскрасок до упражнений на стрессоустойчивость от ФБР.
129 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Бизнес
  • Саморазвитие
  • Творчество
  • Здоровье и медицина
  • Детство
  • Культура
  • Психология
  • Лайфстайл
-26%
Бестселлер
Большая Панда и Маленький Дракон
Медитативная сказка для взрослых о внутренней опоре и свободе быть собой
884 ₽
1 195 ₽
-26%
Бестселлер
12 недель в году
Новое издание книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
736 ₽
995 ₽
-26%
Бестселлер
Выбор
История об исцелении и силе человеческого духа
921 ₽
1 245 ₽
-26%
Бестселлер
Выгорание
Новый подход к избавлению от стресса у женщин
736 ₽
995 ₽
-26%
Бестселлер
Одна привычка в неделю
Новое издание книги «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»
736 ₽
995 ₽
-26%
Эмоциональные вампиры. Покетбук
Подробное руководство по психологии эмоциональных вампиров
248 ₽
335 ₽
-26%
Внутренние границы
Как справиться с высокофункциональной созависимостью
685 ₽
925 ₽
-26%
У жизни свой план
Книга-поддержка для тех, кто устал быть сильным
551 ₽
745 ₽
-26%
Я — социопатка
Искренние мемуары социопата, лучшая книга-2024 по версии редакции Amazon.com
685 ₽
925 ₽
-26%
Мама-гений
13 принципов, чтобы стать спокойным и продуктивным родителем
537 ₽
725 ₽
-26%
Продуктивность без выгорания
7 шагов к продуктивности без выгорания
699 ₽
945 ₽
-26%
Я умею ставить границы
Практическое руководство по личным границам
773 ₽
1 045 ₽
-74%
Иммунитет к выгоранию
Поможет сформировать иммунитет к выгоранию
250 ₽
945 ₽
-71%
Эмоциональные вампиры
Подробное руководство по психологии эмоциональных вампиров
250 ₽
875 ₽
-26%
Токсичные мудаки
Секреты успешного взаимодействия с мудаками
736 ₽
995 ₽
-78%
Свобода от нарцисса
Поможет выйти из отношений с токсичным партнером
200 ₽
895 ₽
-70%
Переживание чувств
Поддержка для тех, кто остро чувствует грусть, печаль и боль
300 ₽
995 ₽
-26%
Эмоциональные триггеры. NEON Pocketbooks
Поможет вернуть душевное равновесие и самоконтроль
389 ₽
525 ₽
-77%
Токсичные мысли
Практические рекомендации по налаживанию отношений со своими мыслями
200 ₽
875 ₽
-26%
Без стресса
Эффективные методы борьбы со стрессом
958 ₽
1 295 ₽
-84%
Свободные и любимые
Как помочь ребенку проявить свою личность
150 ₽
920 ₽
-26%
Как вырастить хорошего человека
Свежий научно обоснованный взгляд на воспитание детей
810 ₽
1 095 ₽
-26%
Выбор. Покетбук
Бестселлер в удобном формате покетбука
426 ₽
575 ₽
-26%
Дар. Покетбук
Бестселлер Эдит Евы Эгер в удобном формате покетбука
426 ₽
575 ₽
-26%
Ты сильнее тревоги!
Как справиться с тревогой и беспокойством: более 30 практик, тесты и анкеты
810 ₽
1 095 ₽
-26%
Как перестать срываться на детей
Практическое руководство для родителей, мечтающих о счастье и покое
958 ₽
1 295 ₽
-26%
Токсичные люди
Как распознать манипуляторов и не поддаться их влиянию
588 ₽
795 ₽
-26%
Ключ к себе. Справляемся со стрессом
Поможет подростку справиться со стрессом и давлением повседневной жизни
662 ₽
895 ₽
-26%
Змеи в костюмах
Как выявить и защитить себя от токсичных людей и корпоративных аферистов
1 106 ₽
1 495 ₽
-26%
Дар
Практическое руководство по терапии выбора и исцелению души от автора бестселлера «Выбор»
921 ₽
1 245 ₽
-26%
Выгорание. Покетбук
Про избавление от стресса у женщин — в формате покетбука
574 ₽
775 ₽
-26%
Книга радости
Бестселлер New York Times
1 180 ₽
1 595 ₽
-71%
В этом году я…
Лайфхак по достижению целей
300 ₽
1 045 ₽
Скоро
Руководитель из ада
Если у вас сложный руководитель
338 ₽
675 ₽
Бумажные проданы
Бестселлер
Сила воли
От обладателя высшей награды Стэнфорда для преподавателей
Бумажные проданы
Ленивая гениальная мама
13 принципов, чтобы каждый день был продуктивным и спокойным
Бумажные проданы
Сила личных границ
Как установить здоровые границы без вреда для отношений
Бумажные проданы
Искусство маленьких шагов
Практики для достижения осознанности и гармонии
Бумажные проданы
От выгорания к балансу
Заботливое руководство по выживанию, когда дела идут не очень
Бумажные проданы
Самооценка
Поэтапный план занятий для повышения самооценки
Показать еще 40 из 89