Издательство «МИФ» Издательство «МИФ»
Кабинет
Войти
Вишлист
Корзина
Оформить
заказ
  • Курсы
  • Книги
  • Подарочные карты
  • Штуки
  • Игры
  • Блог МИФа
  • Развлечения
  • Мероприятия
  • Мастерская подарков
  • Скидки
  • МИФ для бизнеса
  • Об издательстве
  • Бонусы за друзей
  • Папамамам
  • Бизнес-блог
  • Условия доставки
  • Аудиокниги
  • Проза
  • Детство
  • Психология
  • Бизнес
  • Культура
  • Саморазвитие
  • Лайфстайл
  • Творчество
  • Комиксы
  • Здоровье и медицина
  • Научпоп
  • Подарки
  • Маркетинг

Ежедневник SelfMama

Оксана Татарина, Полина Рычалова, Катерина Назарова и Евгения Которова
добавить в вишлист
удалить из вишлиста
Акция
Ежедневник SelfMama
Ежедневник SelfMama

Ежедневник SelfMama

Оксана Татарина, Полина Рычалова, Катерина Назарова и Евгения Которова
добавить в вишлист
удалить из вишлиста
 
Буклеты
...
Подарочные книги Родителям Ежедневники Мечты и цели Тайм-менеджмент 0-4
Научит добиваться лучших результатов в любом деле Поможет совместить работу и материнство Позволит распределить цели на год вперед
Бумажная
книга
Электронная
книга
Аудиокнига
Бумажная книга скоро появится
Комплект скоро появится
Рекомендованная цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Бумажная книга отсутствует на складе
Комплект отсутствует на складе
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
фишек дарим за регистрацию
Потратьте их на первую
покупку
Начислим до {{ bookData.types.paperbook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
 
 
Добавить в корзину
 
 
Добавить в корзину
 
 
Оформить в корзине
Добавить в подарок
Оформить подарок
Добавить в подарок
{{ cart.total.count || '' }}
в корзине
на 
в корзине
нет книг
{{ actionCart.shoppingList.total.count || '' }}
в подарке
на {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
Упаковываем и доставляем подарки
Бумажная книга
Комплект
В Лабиринте Отложить
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
{{ profile.loyalty.points }}
фишек накоплено
+ {{ points.forAccrual }} за покупку книги
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Чтобы подарить книгу, измените количество списываемых фишек. Стоимость книги не может быть меньше 1 .
Книгу нельзя подарить, если вы применили промокод со скидкой 100%. Используйте другой промокод )
Выбрать другой способ оплаты
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзине
{{ ecart.total.count || 0 }}
Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Купить в Лабиринте
Купить на Литресе
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
Потратьте их на следующую покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
{{ profile.loyalty.points }}
фишек накоплено
+ {{ points.forAccrual }} за покупку книги
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Выбрать другой способ оплаты
Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
Купить на Литресе
Купить CD на OZON.ru
Купить CD в Лабиринте
 
Буклеты
...
Подарочные книги Родителям Ежедневники Мечты и цели Тайм-менеджмент 0-4
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Книжная рассылка МИФа. За подписку — подарок: саммари «Самостоятельные дети»
Ошибка отправки

Фотогалерея

Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -

О книге

Этот ежедневник для мам, которые хотят не только сидеть дома с детьми, а еще развиваться и совмещать работу или учебу с домашними заботами. С ним каждая женщина может легко планировать свои семейные и личные дела и добиваться лучших результатов.

Ежедневник SelfMama не датирован, а значит можно начать работать в нем уже сегодня и не жалеть об оставшихся пустых страницах. В нем вы можете планировать задачи на любой промежуток времени от дня до года. С ним легко ставить цели и отслеживать их достижение.

Вот лишь несколько полезных практик из ежедневника:

  • Составьте свое «Колесо баланса»
  • Напишите о своих достижениях за этот год
  • Выберите цели на месяц
  • Запланируйте, что делать в ближайшую неделю
  • Подведите итоги года

Ежедневник точно не покажется вам скучным, ведь на его страницах есть забавные антистресс-раскраски. А еще он очень симпатичный и внутри, и снаружи. Кроме этого, у него есть кармашек под документы и резинка, которая поможет «закрывать» ежедневник. Его даже приятно просто подержать в руках, такой он крутой на ощупь.

Для кого эта книга

Для мам, которые хотят жить полной жизнью, самореализовываться и все успевать.

Развернуть описание Свернуть описание

Развороты книги

Об авторах

Оксана Татарина – автор книги «Ежедневник SelfMama»

Оксана Татарина — получила высшее педагогическое и экономическое образование. С 2006 г. специализируется на управлении и организации процессов обучения и развития, разработке и проведении бизнес-тренингов. С 2012 г. совмещает заботу о малыше и работу в дистанционных проектах.

Развернуть описание Свернуть описание
Полина Рычалова – автор книги «Ежедневник SelfMama»

Полина Рычалова — автор проектов SelfMama, Tender Bean и Willding. Эксперт в обучении взрослых, психолог, коуч, ультрамарафонец, мама сына.

Развернуть описание Свернуть описание
Катерина Назарова – автор книги «Ежедневник SelfMama»

Катерина Назарова — ведущий бизнес-тренер Академии бизнеса EY, а также внутреннего корпоративного университета компании EY в области коучинга, наставничества, личной эффективности, тренингов по менеджменту и лидерству и в области MBTI ® консультирования в крупнейших российских компаниях.

Развернуть описание Свернуть описание
Евгения Которова – автор книги «Ежедневник SelfMama»

Евгения Которова — с 2000 года работает в сфере обучения и развития персонала, из них более 10 лет в крупных корпорациях. В 2011 году оставила офис, чтобы заниматься воспитанием дочери (3 года), при этом регулярно участвует в различных проектах по своей профессии. Увлекается французским языком и вокалом, теперь уже вместе с дочкой.

Развернуть описание Свернуть описание

Книги, которые могут вас заинтересовать

Эмоциональный интеллект ребенка. Джон Готтман

Эмоциональный интеллект ребенка

Джон Готтман

Поможет воспитать эмоционально здорового ребенка

Handmade. Кари Чапин

Handmade

Кари Чапин

Входит в ТОП Амазона в разделе «Малый бизнес»

Творчество с малышами. Наталья Костикова

Творчество с малышами

Наталья Костикова

Творческое развитие ребенка с самого раннего детства

Кролик, который хочет уснуть. Карл-Йохан Форссен Эрлин

Кролик, который хочет уснуть

Карл-Йохан Форссен Эрлин

Помогает засыпать детям в 43 странах

3 года вместе с ребёнком. Бетси Франко

3 года вместе с ребёнком

Бетси Франко

Наблюдайте за развитием мыслей и чувств ребенка в течение 3 лет

Вы подписаны!
Рассылка о похожих книгах
Книжная рассылка МИФа. За подписку — подарок: саммари «Самостоятельные дети»
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
  • Электронная
    библиотека
  • Купить на 10 000 
    со скидкой
  • Книги в подарок
    сотрудникам
  • Ваш логотип
    на книге

Блогерам и активным читателям

Хотите написать о книге «Ежедневник SelfMama» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.

Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.

Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.

Нас интересует только ваше честное мнение о книге.

Развернуть описание Свернуть описание
Ежедневник SelfMama
Ежедневник SelfMama
Ежедневник SelfMama

Оксана Татарина, Полина Рычалова, Катерина Назарова и Евгения Которова
Бумажная
книга
Электронная
книга
Аудиокнига
Бумажная книга скоро появится
Комплект скоро появится
Рекомендованная цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Бумажная книга отсутствует на складе
Комплект отсутствует на складе
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
фишек дарим за регистрацию
Потратьте их на первую
покупку
Начислим до {{ bookData.types.paperbook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
 
 
Добавить в корзину
 
 
Добавить в корзину
 
 
Оформить в корзине
Добавить в подарок
Оформить подарок
Добавить в подарок
{{ cart.total.count || '' }}
в корзине
на 
в корзине
нет книг
{{ actionCart.shoppingList.total.count || '' }}
в подарке
на {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
Упаковываем и доставляем подарки
Бумажная книга
Комплект
В Лабиринте Отложить
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
{{ profile.loyalty.points }}
фишек накоплено
+ {{ points.forAccrual }} за покупку книги
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Чтобы подарить книгу, измените количество списываемых фишек. Стоимость книги не может быть меньше 1 .
Книгу нельзя подарить, если вы применили промокод со скидкой 100%. Используйте другой промокод )
Выбрать другой способ оплаты
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзине
{{ ecart.total.count || 0 }}
Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Купить в Лабиринте
Купить на Литресе
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
Потратьте их на следующую покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
{{ profile.loyalty.points }}
фишек накоплено
+ {{ points.forAccrual }} за покупку книги
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Выбрать другой способ оплаты
Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
Купить на Литресе
Купить CD на OZON.ru
Купить CD в Лабиринте

Над книгой работали

Главный редактор
Артем Степанов
Руководитель направления
Анастасия Троян
Дизайн и иллюстрации
Наталия Тонева
Верстка обложки
Сергей Хозин
Корректоры
Елена Пинчукова, Надежда Болотина

Выходные данные

Дата выхода первого издания
27 октября 2016

ISBN 978-5-00100-297-0

Объем 208 стр.

Формат 60x90/16
обложка КШС

Количество переизданий
Первое издание

Вес 360 г

  • Главная
  • Книги
  • Детство
  • Ежедневник SelfMama
  • Книги
  • Курсы
  • Авторам
  • Подарочные карты
  • Штуки
  • Игры
  • Блог МИФа
  • Развлечения
  • Мероприятия
  • Мастерская подарков
  • Скидки
  • Книги для компаний
  • Об издательстве
  • Бонусы за друзей
  • Папамамам
  • Бизнес-блог
  • Условия доставки
  • Где купить книги
  • Партнерская программа
  • Аудиокниги
  • Проза
  • Детство
  • Психология
  • Бизнес
  • Культура
  • Саморазвитие
  • Лайфстайл
  • Творчество
  • Комиксы
  • Здоровье и медицина
  • Научпоп
  • Подарки
  • Маркетинг
  • Вконтакте
  • Детский
  • Творческий
  • Научпоп
  • Комиксы
  • Kumon
  • Одноклассники
  • МИФ.Детство
  • Kumon
  • Telegram
  • Комиксы
  • Творческий
  • Twitter
  • Канал на YouTube
  • Новинки
  • Бестселлеры
  • Скоро в продаже
  • Электронные книги
  • Аудиокниги
  • Подарочные книги
  • Дерево знаний
8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 9 до 20 часов по будням
с 10 до 19 — в выходные
[email protected]
Условия предоставления услуг
Вопросы и ответы
© 2004–2022
Издательство «МИФ»

Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением,  политикой конфиденциальности